Veranstaltungen & Termine

Eine Übersicht meiner Kurse in Würzburg und Ostwestfalen bis Ende 2026

2-Tages Kurs: Stress-regulation

Im Rhythmus deines Lebens – Würzburg (letzter Termin 2026)

Dein Rhythmus wartet auf dich. Wie lange wartest du noch?

Vielleicht kennst du diesen Moment, in dem dein Körper längst nach Ruhe ruft, während dein Alltag weiterläuft.

Vielleicht hast du viel verstanden. Über Stress. Über dich. Über die Dinge, die sich verändern sollten. Und trotzdem bleibt dein Körper irgendwie weiter angespannt. Dein Kopf läuft weiter, deinem Schlaf fehlt die Erholung… Du willst entspannter leben – aber etwas in dir hält noch fest.

Genau dort beginnt dieser Kurs. Nicht mit noch mehr Wissen. Sondern mit dem, was dein Körper vielleicht gerade wirklich braucht: Zeit, Wahrnehmung, sanfte Erfahrung und einen Weg zurück in deinen eigenen Rhythmus.

Es beginnt mit Innehalten. Zwei Tage lang öffnest du einen Raum für das, was in dir gehört werden möchte: deinen Körper, dein Nervensystem, deinen eigenen Rhythmus.

Du weißt längst, was dir guttun würde. Aber du konntest noch nicht aufbrechen?

Jetzt ist der Zeitpunkt. 

Das Beste: Deine Krankenkasse erstattet die Kurs-Kosten bis zu 100% 

Ausführliche Infos zum Kurs & Kosten-Erstattungsrechner  HIER

Eine Übersicht meiner Kurse in Detmold und Bad Oeynhausen bis Ende 2026

2-Tages Kurs: Stress-regulation

Im Rhythmus deines Lebens – Bad Oeynhausen

Dein Rhythmus wartet auf dich. Wie lange wartest du noch?

Vielleicht kennst du diesen Moment, in dem dein Körper längst nach Ruhe ruft, während dein Alltag weiterläuft.

Vielleicht hast du viel verstanden. Über Stress. Über dich. Über die Dinge, die sich verändern sollten. Und trotzdem bleibt dein Körper irgendwie weiter angespannt. Dein Kopf läuft weiter, deinem Schlaf fehlt die Erholung… Du willst entspannter leben – aber etwas in dir hält noch fest.

Genau dort beginnt dieser Kurs. Nicht mit noch mehr Wissen. Sondern mit dem, was dein Körper vielleicht gerade wirklich braucht: Zeit, Wahrnehmung, sanfte Erfahrung und einen Weg zurück in deinen eigenen Rhythmus.

Es beginnt mit Innehalten. Zwei Tage lang öffnest du einen Raum für das, was in dir gehört werden möchte: deinen Körper, dein Nervensystem, deinen eigenen Rhythmus.

Du weißt längst, was dir guttun würde. Aber du konntest noch nicht aufbrechen?

Jetzt ist der Zeitpunkt. 

Das Beste: Deine Krankenkasse erstattet die Kurs-Kosten bis zu 100% 

Alle Infos & Kosten-Erstattungsrechner  HIER

2-Tages Kurs: Stress-regulation

Im Rhythmus deines Lebens – Detmold

Dein Rhythmus wartet auf dich –

Vielleicht kennst du diesen Moment, in dem dein Körper längst nach Ruhe ruft, während dein Alltag weiterläuft.

Vielleicht hast du viel verstanden. Über Stress. Über dich. Über die Dinge, die sich verändern dürften. Und trotzdem bleibt dein Körper angespannt. Dein Kopf läuft weiter. Deinem Schlaf fehlt die Erholung, nach der du dich sehnst? Du willst entspannter leben – aber etwas in dir hält noch fest.

Genau dort beginnt dieser Kurs. Nicht mit noch mehr Wissen. Sondern mit dem, was dein Körper vielleicht gerade wirklich braucht: Zeit, Wahrnehmung, sanfte Erfahrung und einen Weg zurück in deinen eigenen Rhythmus.

Es beginnt mit Innehalten. Zwei Tage lang öffnest du einen Raum für das, was in dir gehört werden möchte: deinen Körper, dein Nervensystem, deinen eigenen Rhythmus.

Du weißt längst, was dir guttun würde. Aber du konntest noch nicht beginnen?

Jetzt ist der Zeitpunkt.

Das Beste: Deine Krankenkasse erstattet die Kurs-Kosten bis zu 100% 

Alle Infos & Kosten-Erstattungsrechner  HIER

WAS TEILNEHMER ZUM KURS SAGEN

Bewertet mit 5 von 5
"Ich habe an dem "Kurs Stressregulation vom 13.12. bis 14.12.2025" teilgenommen. Es war eine sehr positive Erfahrung. Joel ist ein empathischer und feinfühliger Coach, der die Kursteilnehmer genau dort abholt, wo diese gerade stehen. Mit feinfühligen Gespür ertastet Joel die Blockaden und löst diese Schritt für Schritt. Ich empfehle dieses Seminar von Herzen. Am Ende des Kurses geht man beschwingt und glücklich nach Hause."
Christina Brüggemann
KURSTEILNEHMERIN VOM 2-TAGES-KURS
Bewertet mit 5 von 5
"Ich habe an einem zwei tägigen Seminar über Stressregulierung teilgenommen und kann es nur empfehlen. Joel hat ein fundiertes Wissen, unteranderem auch über Gesundheit und geht interessiert auf jeden Teilnehmer mit individuellen Ratschlägen ein. Er gibt einem Tools an die Hand, die man in seinen Alltag einbauen kann. Es hat mich sehr gefreut dabei zu sein!"
Mehmet S.
KURSTEILNEHMER VOM 2-TAGES-KURS
Bewertet mit 5 von 5
"Ich habe am Wochenende an einem zweitägigen Seminar teilgenommen und war begeistert. Ich habe schon viele Seminare besucht, aber dieses stach besonders hervor: Ich hatte die gesamte Zeit das Gefühl, dass Joel jeden individuell abholt. Ich fühlte mich auf allen Ebenen angesprochen und habe gespürt, dass Joel jeden Teilnehmer an seinem idividuellen Punkt weiterbringen wollte. Ich nehme etliche Erkenntnisse aus dem Seminar mit. Die Räumlichkeiten waren ideal zum Wohlfühlen. Einfach rundum stimmig. Ich kann dieses Seminar jedem uneingeschränkt weiterempfehlen!”
Annette Larrad
Kursteilnehmerin vom 2-Tages-Kurs

Der Kurs zuhause bei dir, online-live? Geht!

Du suchst ein Angebot für betriebliche Gesundheits-förderung?

Nach oben scrollen